お金も自分でどうにかしなければなりませんが、健康も自分でどうにかしなければいけないのがおひとりさま。 食生活や生活習慣が悪くても、相手がいればお互いに注意し合ったりすることができますが、ひとりだとそうはいかないです。 改善しなきゃと思ってい…
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